Pourquoi avez-vous voulu perdre du poids, quelle était votre motivation?
Depuis ma retraite, je me suis laissé aller ….trop bien. Malheureusement, j’ai pris du poids, ce que je n’ai pas du tout apprécié, et en particulier mon genou.
Qu’est-ce qui vous a incité à perdre du poids avec ParaMediForm à Bienne?
J’ai vu les annonces et les reportages dans les journaux et sur la radio Canal 3 à plusieurs reprises et cela m’a toujours plu. Lorsqu’une journée portes ouvertes était prévue, je me suis dit « c’est maintenant ou jamais ».
Avez-vous déjà essayé des régimes?
J’ai lu beaucoup de choses sur les régimes, j’en ai essayé quelques-uns et je savais ce qu’il fallait faire et où faire attention. Mais je n’ai jamais pu le faire seule.
Qu’est-ce qui était le plus important pour vous ?
Se débarrasser de mon fast-food de manière simple et passer à une alimentation saine.
Comment vous êtes-vous sentie pendant la perte de poids?
Au début, c’était un peu difficile, je devais réapprendre à préparer régulièrement de vrais repas. Mais au fil du temps, cela m’a vraiment plu. J’ai pris du plaisir de trouver de nouvelles recettes et compositions et, le plus important, je n’ai JAMAIS eu de sensation de faim!
Qu’est-ce qui a changé pour vous?
Aujourd’hui, il est évident pour moi de cuisiner à nouveau. Avec des légumes, mais aussi de la viande et des produits végétaliens comme le seitan et le tofu. Le choix est vaste est immense et je ne dois renoncer à rien. J’ai appris à connaître les réactions de mon corps et je peux me permettre des petits ou des grands « péchés » de temps en temps.
Comment votre entourage a-t-il réagi à votre nouvelle silhouette?
Très positivement. Pas seulement sur la silhouette, mais aussi sur mon comportement. Je suis à nouveau joyeuse et entreprenante.
Comment votre poids s’est-il comporté pendant la phase de stabilisation selon le profil nutritionnel?
Lorsque j’étais chez des amis en « Bella Italia » pendant les fêtes de Pâques et que je n’ai pas toujours pu dire non à leurs bons repas, j’ai pris qu’un peu de poids. Mais je l’ai reperdu sans problème peu de temps après mon retour. Comme je savais comment le faire, c’était simple.
Quelle a été l’importance de l’influence de votre conseiller?
Sans Monsieur Hinz, je n’aurais pas réussi. Nous avons eu de très bonnes discussions sur une alimentation saine et il a pu me donner les différents points importants de manière optimale pour moi.
Comment vous sentez-vous aujourd’hui?
Super, je suis heureuse d’avoir atteint mon objectif – et même un peu plus – avec l’aide de Monsieur Hinz.
Qu’avez-vous appris ?
Je dois manger, mais manger correctement. Et aussi boire suffisamment.
Recommanderiez-vous ce programme à d’autres personnes?
Absolument, je recommande vivement ParaMediForm à tout le monde.