Nach verschiedenen erfolglosen Versuchen, nachhaltig Körpergewicht zu verlieren, entschied ich mich, professionelle Unterstützung beizuziehen.
Ich habe mir bewusst eine Ernährungsform gesucht, welche alltagstauglich, ausgewogen und nachhaltig ist.
Durch die Begleitung von Frau Schnurrenberger ist es mir gelungen, alte Verhaltensmuster zu reflektieren, zu hinterfragen und wo notwendig zu verändern. Dadurch konnte ein neues Ernährungsverhalten entstehen und sich etablieren.
In den Sitzungen wurde mir das notwendige Fachwissen vermittelt, welches mir hilft, gesunde und wertvolle Lebensmittel zu erkennen und diese zu schmackhaften Mahlzeiten zu verarbeiten.
Durch die Ernährungsumstellung und der daraus resultierenden bleibenden Gewichtsabnahme habe ich neue Lebensenergie gewonnen. Es ist ein Erfolgserlebnis, welches mein Leben positiv verändert hat.