Was hat Sie dazu bewogen, mit ParaMediForm Gewicht abzunehmen?
Vor 15 Jahren hörte ich mit dem Rauchen auf. Seither stieg mein Gewicht stetig an, ca. 1 – 1.5 Kilogramm pro Jahr. Um etwas gegen diesen Gewichtsanstieg zu machen – ich trug vorher über viele Jahre Grösse 36 – schränkte ich mich beim Essen immer mehr ein. Ich verzichtete aufs Frühstück und als es beruflich stressiger wurde, auch auf ein richtiges Mittagessen: Eine Frucht, ein kleiner Salat oder ein Cracker musste genügen. In der Folge stellte sich am Abend eine mir bis dahin unbekannte Lust auf Süsses ein, was mein Gewicht natürlich noch schneller ansteigen liess. Ständig waren die Kleider zu eng, neue zu kaufen wurde zur Qual. Als die Waage schliesslcih 20 Kilogramm „zu viel“ anzeigte, war mir klar, dass etwas geschehen musste. Ich legte eine Werbung von ParaMediForm zu Seite und in einem beruflich etwas ruhigeren Moment meldete ich mich bei Frau Fischer an.
Was spricht für ParaMediForm und gegen eine Diät?
Diäten bzw. Nahrungseinschränkungen bringen nichts, das habe ich ja über viele Jahre selbst erfahren: Ich schränkte mich beim Essen ein und nahm dennoch ständig zu. Eine richtige Diät habe ich nie gemacht, da es mir klar erschien, dass dies nicht zielführend sein kann. Hungern wir, signalisieren wir unserem Körper „Achtung Nahrungsknappheit“, worauf dieser auf Hungermodus umschaltet und die Nahrung effizienter verarbeitet. Wird dann wieder normal gegessen, werden sogleich Fettdepots angelegt, um ja für die nächste Knappheit gerüstet zu sein. Der berüchtigte Jo-Jo-Effekt setzt ein. ParaMediForm ist keine Diät sondern eine Nahrungsumstellung. Es gibt damit keinen Hungermodus und auch keinen Jo-Jo-Effekt.
Wie wichtig war Ihnen die Beratung durch Gabriela Fischer?
Alleine hätte ich es nie geschafft. Frau Fischer entwarf den für mich passenden Ernährungsplan. Bei dessen Umsetzung war ich zu Beginn auf ihre Unterstützung angewiesen. Relativ schnell war mir klar, auf was ich schauen musste. Ich lernte wieder „normal“ zu essen. Dabei ass ich rund das Doppelte wenn nicht das Dreifache von vorher – einfach zu bestimmten Zeiten und invorgegebenen Mengen. Zudem war fertig mit Convenience-Food, ich musste wieder selbst kochen. Es war eine Frage der Organisation, diese neuen Ernährungsgewohnheiten auch während meinem stressigen beruflichen Alltag einzuhalten.
Was hat sich bei Ihnen verändert?
Vieles! Erstaunlich ist, dass meine vorherige Figur wieder zurückgekommen ist. Da ich meine alten Kleider nicht weggeworfen habe, kann ich diese jetzt wieder tragen. Ich fühle mich zudem wieder voller Energie, beweglich und leicht. Das hätten weder chirurgische noch andere Methoden je erreicht! Ich bin inzwischen von Grösse 44 auf Grösse 38 „geschrumpft“ und denke, dass bald das Ziel erreicht ist. Es muss nicht Grösse 36 sein, es muss mein „Wohlfühlgewicht“ sein – ich bin ja in der Zwischenzeit auch älter geworden.
Was würden Sie Interessenten von ParaMediForm raten?
Können Sie über längere Zeit konsequent ein Ziel verfolgen? Haben Sie gute Organisationsfähigkeiten? Je besser Sie diesen beiden Fragen zustimmen können, desto eher ist ParaMediForm die passende Methode zur Gewichtsreduktion. Es gilt nämlich zu bedenken, dass Frau Fischer nur beraten kann, umsetzen muss es jeder Einzelne: Jegenauer Sie den Ernährungsplan einhalten können, desto schneller und besser wird das Resultat ausfallen.