Ich möchte meine persönliche Erfolgsgeschichte teilen – eine Geschichte mit Veränderungen, neuer Erkenntnisse und schlussendlich einem neuen Lebensgefühl. Mit dem Ernährungsprogramm von ParaMediForm habe ich 15 kg abgenommen, ohne mich durch strenge Diäten zu quälen. Doch der Weg dorthin begann mit viel Skepsis.
Mit meinem Gewicht war ich schon seit langem nicht zufrieden und unglücklich. Ich fühlte mich in und mit meinem Körper nicht wohl. Ich bin ein disziplinierter Mensch und liebe Strukturen in meinem Alltag. So auch bei der Ernährung. Aber wieso gelang es mir nicht, mein Gewicht erfolgreich und dauerhaft zu reduzieren?
Mit verschiedenen Ernährungskonzepten habe ich immer wieder einen Anlauf genommen und hatte auch Erfolge. Jedoch nicht dauerhaft. Ich war überzeugt, dass weniger Essen der Schlüssel zur Gewichtsreduktion ist. Dabei habe ich Mahlzeiten ausgelassen, Kalorien gezählt, versucht mit kleinen Portionen auszukommen und Sport getrieben. Im Nachhinein weiss ich, dass ich genau das Gegenteil bewirkt habe! Mein Körper lief auf Sparflamme. Mit meinem Essverhalten führte ich mir nicht die nötige Energie zu, um die Verbrennung anzukurbeln, um somit das Gewicht effektiv reduzieren zu können.
Durch meine Kollegin, die mit ParaMediForm ihr Gewicht sehr erfolgreich reduzieren konnte, wurde ich neugierig. Ich entschloss mich ParaMediForm zu kontaktieren. Ich fühlte mich bei Fabienne Huwiler sofort wohl und verstanden. Sie nahm meine Wünsche und Ziele sehr ernst. Im Anschluss analysierte sie meinen aktuellen Stoffwechsel und erstellte eine auf mich abgestimmte Ernährung. Die Skepsis blieb jedoch – sollte es wirklich funktionieren, mehr zu essen und trotzdem abzunehmen?
Dann wagte ich den Start … tatsächlich, den neuen Ernährungsplan konnte ich stressfrei in meinen Alltag integrieren. Schon bald hatte ich Routine gewonnen, die Kilos purzelten. Ich fühlte mich motiviert, fit und leistungsfähig. Auch die anfänglich wöchentlichen Sitzungen mit Fabienne Huwiler waren mir wichtig. Der Austausch, gute Tipps, Rezepte, Motivation, haben mir gutgetan und mich bestärkt auf dem richtigen Weg zu sein.
Mein Fazit: Jeder kann es schaffen! Sein Gewicht zu reduzieren bedeutet nicht, sich zu quälen oder zu hungern. Essen ist nicht dein Feind – die richtige, abgestimmte Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg.
Beatrice Keller
