Qu’est-ce qui vous à incité de commencer le progamme?
Je me sentais trop grosse, je ne m’acceptais plus. J’était pas bien dans ma peau.
Quels ont été les plus grands changements et défis pour vous pendant la phase d’amaigrissement ?
Je ne mangeais pas de fruits et seulement quelques légumes. Cela a maintenant changé et je mange plus naturellement. Je mange aussi plus souvent.
Avez-vous le sentiment que le programme nouvellement appris est adapté à une utilisation quotidienne ?
Pour moi oui, sans aucun doute. Pour mon mari, étant commercial à l’exterrieur, c’est plus compliqué.
Quels ont été les points les plus positifs pour vous :
Mon mari et moi avons commencé le programme ensemble et nous avons été motivé, cela nous a aidé. Le fait d’être régulièrement accompagné par notre coach nous a également été très utile.
Vous avez fait le programme ensemble avec votre mari. Quel a été le point le plus positif pour vous ?
Que nous avons pu nous motiver et avoir eu une expérience commune.