Pourquoi avez-vous choisi ParaMediForm à Bienne ?
Je ne me sentais plus à l’aise dans ma peau et je ne suis pas du genre à pouvoir faire quelque chose comme ça toute seule à long terme.
Vous travaillez et avez des enfants en âge scolaire. Avez-vous été en mesure d’intégrer vos nouvelles connaissances dans votre vie quotidienne ?
Oui, j’essaie d’intégrer mes nouvelles connaissances aussi souvent que possible dans la cuisine quotidienne de la famille.
Quel a été le plus grand changement/défi pour vous ? Comment avez-vous réagi ?
Les plus grand changements pour moi ont été le fait de manger le petit déjeuner et de plus avoir envie de sucreries. Le plus grand défi pour moi, c’était la plus grande quantité de légumes que j’ai mangé – ce qui n’a pas toujours été facile – d’autant plus que la variété des légumes est plutôt limitée en hiver. Ce n’est pas toujours facile non plus quand on est invité et qu’on n’a pas le libre choix du menu.
Quels ont été les points les plus positifs de la méthode ParaMediForm pour vous ?
Le coaching professionel et l’envie de sucreries qui à disparu et bien sûr la perte de poids.
Quels sont les points les plus positifs dont vous vous souvenez après plus d’un an ?
La plus grande conscience de la nutrition et le grand soutien de mon coach avec la certitude que je peux contacter ParaMediForm à nouveau à tout moment en cas d’éventuels problèmes.