Farbenfrohes Rezept für alle die Crevetten lieben. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 11/2 Protein, 1/2 Gemüse, 1/2 EL Öl

Eine Pizza für die ganze Familie. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion 1 Protein, 3/4 Stärke, 3/4 Gemüse, 1/4 EL Öl

Kleine Päckchen mit toller Füllung. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion 1/4 Protein, 1 Stärke, 11/4 Gemüse, 1 EL Öl

Eintopf für kalte Wintertage. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1/2 Protein, 11/4 Gemüse, 1 EL Öl

Ein weihnachtliches Winter-Dessert. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 3/4 Protein, 1/4 Stärke, 1 Frucht, 3/4 EL Öl

Eine wunderbare Vorspeise. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 3/4 Frucht, 1 Salat, 2 EL Öl

Ein Fisch-Rezept mit Pfiff. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein, 2 Gemüse, 11/4 EL ÖL

Bunter Eintopf mit erfrischendem Quark. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 11/4 Protein, 1 Gemüse, 1/4 EL Öl

Eine nicht alltägliche Torte. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 2 Protein, 3/4 Gemüse, 1/2 Stärke, 1/2 EL Öl

Hülsenfrüchte gut verpackt. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 3/4 Protein, 1/2 Stärke, 11/4 Gemüse, 1 EL Öl