01.06.2022
01.06.2022
Gurkensuppe mit Lachs
Die etwas andere Suppe. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Person: 1/2 Protein, 1 Gemüse, 1/4 EL Öl
01.06.2022
Griechischer Salat
Der Salat-Klassiker. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 3/4 Protein, Rohkost, 1/4 Salat, 1 1/2 EL Öl
01.06.2022
Pouletbrust an Orangensauce auf Bulgur-Tomatensalat
Das ganz besondere Mittagessen. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein. Rohkost, 1 Stärke, 1 Frucht, 1 EL Öl
01.06.2022
Provenzalischer Pouletspiess mit Mandeldip
Ein Stück Frankreich zu Hause. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein, 1 / 2 Gemüse, 2 EL Öl
01.06.2022
Ofenkartoffeln mit Feta-Sprossen-Joghurt
Erfrischend an warmen Sommertagen. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein, Rohkost, 1 Stärke, 3/4 EL Öl
01.06.2022
Kabeljau mit Peperoni-Fenchel-Gemüse an Zitronensauce
Leicht und sommerlich. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein, 1/2 Stärke, 1 1/4 Gemüse, 1/2 EL Öl
01.06.2022
Ofengemüse mit Knoblauchpüree
Ofengemüse immer ein gute Idee. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 3/4 Stärke, 2 Gemüse, 2 EL Öl
01.06.2022
Crevetten-Avocado-Salat
Erfrischender Sommersalat. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1 Protein, Rohkost. 1/4 Blattsalat 2 1/2 EL Öl
01.06.2022
Grillierte Pfirsiche mit Vanille-Joghurt
Das etwas andere Dessert. Rezept für 4 Personen. Enthält pro Portion: 1/2 Protein, 1/2 Frucht
