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Der aus dem westlichen Mittelmeerraum stammende Lavendel aus der Familie der Lippenblütler gilt bei uns als eine der beliebtesten Gartenpflanzen. Sie ist nicht nur zum Anschauen und Riechen da, sondern kann uns in vielfältiger Weise von Nutzen sein.

Der graufilzige behaarte Strauch mit seinen ungefähr 5 Zentimeter langen Blättern trägt in der Zeit von Juni bis August violette Blüten. Medizinisch verwendet werden die kurz vor dem Aufblühen geernteten Blüten samt Blütenkelche und das daraus gewonnene ätherische Öl.

Obwohl der Lavendel gut besonnte Standorte mit trockenen Böden mag, sind die meisten der um die zwanzig verschiedenen Arten winterfest und können deshalb normalerweise in Mitteleuropa existieren. Wenn man jedoch gerne selbst Lavendel im Garten oder auf dem Balkon züchten möchte, lässt man sich am besten von einem Fachmann beraten. Die kälteempfindlicheren Sorten eignen sich natürlich als Kübelpflanzen; zum Beispiel im Wintergarten, was ideal für Ferien zu Hause ist. Denn, wenn ein lieblicher Duft in der Luft liegt und uns an die Provençe erinnert, ist es der Lavendelstrauch, welcher uns von Sonne und Meer träumen lässt.

Schon vor etwa 2000 Jahren verwendeten die vornehmen Römer und Griechen Lavendelöl als duftenden Badezusatz. Darüber hinaus wird Lavendel seit ewigen Zeiten auch in Form von Seifen und Parfüms geschätzt. Die aus der Pflanze gewonnenen Essenzen wirken antiseptisch bei äusserlicher Anwendung, von Insektenstichen und Hautverbrennungen, und lindern Muskelverspannung. Lavendel kann aber auch alleine oder mit anderen Kräutern zusammen als Tee zubereitet werden. Diese innerliche Anwendungsweise soll Linderung bei Kopfschmerzen bringen, die Nerven beruhigen, gegen Durchfall und Menstruationskrämpfe wirken und schlechten Atem beseitigen.

In der Aroma-Therapie hilft eine Lavendelölmassage bei Halsentzündungen, rheumatischen Schmerzen sowie Schlaflosigkeit. Auch in Form von Badezusatz, Duftkerzen oder Duftkissen entfaltet der ätherische Duft eine entspannende Wirkung.